Немного о себе

Люблю путешествовать. Фрежю (Франция), сентябрь 2014 г.

Люблю путешествовать. Фрежю (Франция), сентябрь 2014 г.

Позвольте представиться — Владимир Нефатов.

Родился 14 июля 1959 года в небольшом городе угольщиков Райчихинске в Амурской области. Успел немного пожить на «спорных территориях», то есть на Курильских островах. К сожалению, знаю о Кунашире и Итурупе со слов родителей и из других более распространенных источников, своих воспоминаний об этих замечательных местах не сохранил по причине малолетства.

Вся сознательная жизнь протекала в городе Благовещенске. Для тех, кто «не в курсе», Благовещенск — это центр Амурской области. Можно сказать — самой крупной области на Дальнем Востоке. Сейчас мы живем на два региона: Амурская область и Подмосковье.

В моем детстве ничего особо примечательного не было. Жил как сотни тысяч других пацанов. В школьные годы немного занимался лыжами, дошел до второго разряда, но сменился преподаватель физкультуры, секция заглохла, пропал интерес к занятиям. Жаль конечно. Сегодня, с высоты прожитого, отчетливо понимаю, что занятия спортом дают не просто здоровье и какие-то спортивные навыки. Занимаясь с малых лет спортом, дети учатся достигать поставленных целей, идти до конца, им прививается желание победить. А это весьма нужное качество во всей остальной «взрослой» жизни.

Проблемы здоровья смолоду не волновали, не считая простудных заболеваний. умудрялся даже в середине лета лежать на стационаре с жесточайшей ангиной. Сейчас с болезнями «разобрался» с помощью закаливания. Для себя выбрал способ «шоковой терапии», а если чуть подробнее, то 28 декабря 2003 года пришел на прорубь и искупался. На улице было около -26 по Цельсию, вода — практически ноль. Потом искупался перед Новым годом, потом еще и еще. Вот так и купаюсь до настоящего времени.

С весны 2004 года стал участвовать в соревнованиях по зимнему плаванию. Этот вид спорта существует не только в нашей стране с ее суровым климатом, но и во многих других: в Финляндии, Германии, Великобритании, Чехии, Китае и даже, как это не странно, в Южно-Африканской Республике. Названия у этого плавания можно услышать самые разнообразные: зимнее плавание, холодовое плавание, аквайс-спорт, плавание в холодной воде и даже «моржевание». В моем понимании, самым правильным с точки зрения русского языка, будет — плавание в холодной воде. Иностранцы же предпочитают winter swimming, то есть зимнее плавание.

По реке Зея. Октябрь 2004 года

По реке Зея. Октябрь 2004 года

О моих достижениях в плавании в холодной воде можно рассказывать очень много, но самое главное достижение — это тренированный и закаленный организм, это здоровье, которое, как говорится в народе, не купишь. Зато его можно сохранить и значительно «поправить» с помощью закаливания, купания в проруби, утренних пробежек, занятий в тренажерном зале, в конце-концов, с помощью прогулок на свежем воздухе перед сном.

 

Добавить комментарий